Livet går inte alltid att planera fullt ut.

Har börjat jobba nattpass vilket absolut inte gynnar min diabetes..

Kan ha 9,0 i blodsocker när jag kommer hem från jobbet på morgonen.

Det kan i och för sig vara bra, då jag blir oerhört trött av att ligga så högt, det går väldigt lätt att sova under dagen.

Men så här kan jag inte ha det..

Har haft en riktig svacka med kosten och har även slarvat med blodsockerkontroller och insulindoser.

Tog beslutet natten till igår.

Ska prova på att äta "Fakirkost".

Det innebär en strängare slags LCHF - består av kött (fisk, fågel, nöt etc), ägg och fett.

Inga grönsaker eller mejeriprodukter alls.

Började äta fakirkosten igår.

Jag har letat info på nätet och ska idag läsa boken "GI-NOLL för kvinnor som vill äta sig smala" av Sten Sture Skaldeman. En bok som sedan länge står i min bokhylla men nu ska jag damma av den!

Kollade ketonsticka imorse och det verkar som att kroppen är igång med fettförbränningen!

Känns bra!

Det enda tråkiga med dagens möte med sockersköterskan var det att jag, ännu en gång, fick bannor och blev uppläxad..

Det gäller naturligtvis mitt intag av kolhydrater.

Eller snarare bristen av kolhydrat intag.

Jag nollar absolut inte - äter bär och filmjölk.

Däremot har jag varit noga med att det jag stoppar i munnen inte bör innehålla mer än 5 gr kolhydrater/100 gr vara.

Känns konstigt att det ska vara så svårt för sjukvården att förstå och respektera mitt kostval..

De ger beröm för bra värde på långtidssockret, beröm för vikten och att jag sköter mig så bra MEN när jag nämner att jag dragit ner på intaget av kolhydrater - ja - då ser de rött!

Har mina funderingar på hur jag ska kunna komma till bukt med detta..

Ska jag behöva acceptera att få skäll vid 46 års ålder?

Jag tar ju ansvar för min sjukdom fullt ut! Använder minimalt med insulin och mår bra.

Ska det behövas ett uppehåll från LCHF-mat och uppvisande av dåliga värden innan mitt val accepteras?

Jag får klura på detta..

Så har jag varit till sockerdoktorn igen!

Det är inte särskilt ofta jag får komma dit trots att jag typ 1 diabetes.

Förra gången var jag där tror jag var 5 april 2011 och nu är det 23 okt 2012.

Allt beror på att de har läkarbrist inom diabetesvården - sägs det.

Jag var som vanligt mest nyfiken på hur mitt långtidssocker legat!

Blev glad och nöjd när det visade sig vara 42 vilket motsvarar 5,0 enligt det "gamla" sättet att mäta.

Nedan en tabell där man lätt förstår gamla/nya sättet att ange HbA1c:

Fick kallelse till diabetesläkaren.

Ska dit den 23 oktober så nu måste jag ta fler blodsockerprov/ dygn än vad jag brukar göra.

Jag kontrollerar oftast blodsockret en gång/dygn - innan jag går i säng. Det är nattvärdet som är avgörande för om jag ska tillföra kroppen insulin eller ej. Är värdet under 5,0 tar jag inget insulin. Är det över 5,0 tillför jag 8 E Lantus.

Tog prov idag inför lunchen = 5,7

Inför middagen = 4,6

Inför sänggång = 5,4

Mina värden idag för ett år sedan:

Inför lunchen = 7,0

Inför middagen = 9,7

Inför sänggång = 6,1

På den tiden använde jag Insulatard som sedan byttes ut mot Lantus.

I vanliga fall tar jag en tablett Metformin till lunchen och en till middagen men eftersom jag imorgon ska "spräng njursten" får jag inte äta Metformin. Däremot märker jag att jag håller blodsockret i shack med LCHF-kosten. =)