Den funderande diabetikern

Senaste inläggen

Av Den funderande diabetikern - 9 december 2010 13:15

 

Nej det där med ACE-hämmare gick inte alls det..

Men nu har vi provat så nu vet vi det. Först mådde jag helt ok med men de sista dagarna har jag mått otroligt dåligt.


Tog mig till distrikssköterskan för blodtrycksmätning idag och då visade det sig att blodtrycket var ganska ok (143/86) men pulsen.. Ja den var ju 80 slag/minut - i viloläge! Jag har haft 56 slag/minut tidigare så det här gav mig enkom en stress känsla. Kunde inte ta mig uppför trappen utan att vila - hjärtat höll ju på att skena ut ur kroppen!


Fick telefonkontakt med underläkaren på det Stora Sjukhuset (han som jag träffade den 21 okt) och han gav klartecken till att jag fick gå tillbaks till Bisoprolol.  Vi startar med dosen 2,5 mg/dygn istället för 5,0 som jag hade tidigare. Måtte det ske en förbättring snabbt!

Av Den funderande diabetikern - 23 november 2010 13:15

 

Jaha - så var det gjort!

Betablockerarna (Bisoprolol 5 mg/dygn)är utsatta och nu ska jag hålla ett normalt blodtryck med hjälp av ACE-hämmare ( Enalapril 2,5 mg/dygn). Känns spännande och positivt eftersom jag fortfarande anser att jag får noll puls när jag försöker träna.. Men nu kan det kanske bli lite fart på hjärtat!


Den 17 november stod jag på vågen: 68,o kg mot tidigare 73,3 kg. 

Och det går ingen nöd på mig - är mätt o glad för det mesta.


Tyvärr har det tillstött komplikationer (njursten och höga levervärden) men vi försöker komma till rätta med dessa problem också. Njurstenarna ska sprängas efter nyår och levern, ja vad ska vi göra med den? Leverdoktorn är bra att tala med - när jag vägrade biopsi sade hon att jag skulle få lite tid på mig att vänja mig vid tanken. Ett ultraljud skulle göras och om det INTE visade några förändringar men levervärdena inte gick neråt skulle en biopsi utföras. Punkt.


Så ultraljudet utfördes och det var utan anmärkning! Och levervärdena var på väg neråt! JIPPIE! Ingen biopsi behövde utföras och doktorn hör av sig mot sommaren. - Då kommer säkert värdena att vara ännu bättre!


Blodsockret då? Ja ni.. det händer grejer när man äter rätt mat. Och rätt just nu är LCHF!  Här kommer purfärska siffror: Frukost 3,9 Lunch 4,7 Middag 4,9 Natten 5,7.

Av Den funderande diabetikern - 21 oktober 2010 13:15

 

Jag är duktig!

Läser recept och försöker lära mig mer om LCHF-kost.

Vilket visar sig på vågen - inget viktras dock men ändå..


Var och träffade underläkaren från diabetesmottagningen idag.

Han tyckte inte om mitt blodtryck, fortfarande för högt övertryck, men jag svarade raskt att "det var ju bättre idag än sist" och det kunde han inte neka till!


Vi talade ännu en gång om att byta ut betablockerarna mot ACE-hämmare och han ska skicka remiss till min husläkare så att hon får ta hand om den biten. Oj - då kan det dröja innan något sker...


Så kikade vi på blodsockervärdena och HbA1c värdet hade gått neråt! Ah - jag är alltså på rätt väg!

Jag blir kallad till diabetessköterskan i februari - känns långt dit! =)

Av Den funderande diabetikern - 22 september 2010 13:15

 

Onsdagen den 22 september 2010.

Idag blev jag utskriven från diabetesavdelningen! Nu ska jag alltså klara mig själv.

Och det kommer jag garanterat att göra - om jag inte lyssnar så mycket på de råd jag fått härifrån vill säga.


Blev ett kort samtal med sköterskan och vi har kikat på mina blodsockervärden:

Frukost 6,5 Lunch: 5,3 Middag 5,4 Natten: 6,0


Tar 14 E till natten om blodsockret är under 6,0 - annars ökar jag med 2 enheter.

Fortsätter med Metformin tabletterna - en till lunchen och en till middagen.

Målet är att jag ska ha 6,o i HbA 1c

Återbesök hos en underläkare om några månader. Blir bra!

Av Den funderande diabetikern - 21 september 2010 13:00

 

Var inne på avdelningen till kl. 09.00 som vanligt.


Fick ett snabbt samtal med läkaren från igår - han vill avvakta med att byta blodtrycksmedicinen.

Helt ok för min del men framhåller att det då blir kämpigt för mig att kunna motionera så som de önskar/rekommenderar.


Därefter hade jag ett möte med sjukgymnasten!

Tänk att de alltid är så hurtiga och glada dessa gymnaster!  Hon gick raskt igenom hur min vardag ser ut: går upp kl. 04.35 om jag jobbar, väcker yngsta barnet 05.30 och lämnar honom på fritids kl. 06.00 för att sedan ta mig till jobbet som börjar 07.00 Jobbar till 15.30 och tar mig därefter hem i hög hastighet för att hämta på fritids kl. 16.30, handlar, lagar mat, läser läxor med de Tre barnen, nattar och förbereder för nästkommande dag. Stupar i säng vid 21.30 Och om jag dessförinnan har hunnit med lite föreningsjobb ser jag det bara som en Bonus!  Hmmm... - Inte så mycket tid för dig själv förstår jag, mumlar sjukgymnasten och tittar ner i sina papper.


Så vilka aktiviteter kunde hon föreslå mig? Jo, trädgårdsarbete som kräsklippning på sommaren och snöskottning på vintern (har jag hållt på med sedan våren 2005), promenader gärna intervaller (talade då om problemet med betablockerarna men hon trodde benhårt att jag skulle kunna gå i intervaller ändå och att det med tiden ska bli lättare o lättare) och på helgen kan jag simma (eftersom det Yngsta barnet tycker om att bada). Japps - ska försöka leva upp till detta! Jag får även med mig två stenciler "Motion vid diabetes typ 2" samt "Motion och insulin - all form av Fysisk aktivitet ger Bonus".


Nu är det så att jag inte vet om jag är en typ 1 eller en typ 2 ännu. Kan verka konstigt men jag har en syster med typ 1 och en far som har typ 2. Dessutom hade ju jag en graviditetsdiabetes 93/94. Läkarna ska återkomma till detta - tydligen tas några antikroppar. Eller om jag fått detta helt om bakfoten men de vet ej om jag är 1 eller 2.

Så var det då dietistens tur! Jag hade gärna träffat henne betydligt tidigare under min vistelse här på avdelningen men nu blev det "sista" heldagen. Dietisten är ung och har svårt att möta och hålla min blick. Hon har förberett vårt möte med en broschyr som hon omgående sätter i min hand "Mat helt enkelt - råd till dig med diabetes" utgiven på GOTHIA förlag.


Ja den där broschyren är säkert bra men jag vill ju prata om LCHF eftersom den kosten verkar vara lösningen på mitt problem! Men det vill inte hon...

När jag tar upp vad jag läst om kolhydrater börjar hon skruva på sig och säger att "man inte vet hur den kosten påverkar oss på lång sikt".  Så vad får jag äta då enligt henne? - "Allt! Men kanske inte så ofta som förut utan du måste ibland leva lite mer för stunden". Jaha? Till frukost rekommenderade dietisten att jag skulle äta gröt + bröd eller musli + fil/mjölk/yoghurt samt gärna frukt eller bär. Ät enligt tallriksmodellen! Frukt och grönt fem gånger om dagen. Nyckelhålet. Socker och andra sötningsmedel. Lätt- och lightdrycker.  - Jaha  men jag trodde att mitt blodsocker var beroende av vad jag stoppar i mig och ska jag verkligen äta kolhydrater som omvandlas till socker i kroppen?  Jag får varken ett ja eller ett nej på min fråga. Jag lämnar hennes rum ganska snabbt eftersom vi inte har något att säga varandra och då har jag tagit ett beslut. LCHF - här kommer jag!


  • Jag har under dagarna här på avdelningen hört att de som är diabetiker sedan några år tillbaks var smalare innan de började med den rekommenderade diabeteskosten och tillförseln av insulin (snabb - och långtidsverkande).
  • Jag har bara sett tjocka/överviktiga diabetspatienter under dagarna här på avdelningen. Jag vägrar bli en av dem!
  • Jag måste tänka själv och ta eget ansvar för min diabetes!
  • Jag måste skaffa mig mer kunskap än vad dietisten här på det Stora Sjukhuset har!

Av Den funderande diabetikern - 20 september 2010 13:00

 


Måndagen den 20 september.

Jag är åter på avdelningen kl. 09.00 som planerat.

Jag och min sköterska gick igenom blodsockervärdena från helgen och hon verkade förhållandevis nöjd.

Men jag funderar på om jag inte ligger högt fortfarande? Lördag: frukost 7,1 Lunch: 6,3 Middag: 6,7 Natten: 7,4  Söndag: frukost 7,2 Lunch: 6,6 Middag: 9,1 Natt: 7,4


Fick även träffa en läkare + 2 läkarkandidater som jag samtalade med + att en av kandidaterna kollade mina reflexer osv.


Utskrivning ev. redan i övermorgon. Därefter ska jag klara mig själv!


Jag tog upp mina funderingar kring betablockerarna och att jag tycker att det är svårt att få upp pulsen.

Utan ökad puls inget syre till arbetande muskler = blir plattfall när jag försöker träna.. Läkaren förstod problemet och han ska fundera på om vi ska byta över till ACE-hämmare som tydligen ska vara bättre för diabeteiker.

Imorgon ska jag få träffa både sjukgymnasten och dietisten!



 


Onsdag 15 september och jag ska vara på avdelningen klockan 09.00 vilket passar mig ypperligt! Då hinner jag nämligen vinka hej då till De Tre Barnen när det går till skolan.


Dagen på avdelningen innehöll samtal med min sköterska, samt ett EKG och en massa dötid framför datorn. Vid datorn har de satt upp en lapp med tips på vilka sidor de tycker att vi ska besöka. Diabetesförbundet och liknande sidor. Men jag skippar dem och är ute på facebook och spelar CountryLife istället.


I samband med lunchen börjar jag tala med en undersköterska som jobbar här. På den här avdelningan serverar de nämligen fräsch sallad till patineterna vilket vi (jag jobbar på annan avdelning på detta sjukhuset) inte kan ge våra. Hon berättar då att maten som de serverar inte alls är lämpad för diabetiker men att de inget kan göra åt saken. Det blev så i samband med det nya "uppköpet" som sjukhuset gjorde vilket innebär att maten lagas 77,9 km härifrån. Lustigt att vi på ett sjukhus inte kan få mat som är bra för de problem/diagnoser som vi har fått. Hmmm.. Ska det vara så? Och det här sjukhuset är ju ett av Sveriges största! Så de serverar sallad som kompensation för att vi inte får diabetasvänlig mat. Vi kan då "dryga" ut matbrickan med sallad.


Blodsockermässigt ser det ut så här: före frukost: 8,9 lunch: 9,5 middag: 9,6 natten: 6,9.  Vi har nu höjt insulinet till 16 E om jag har ett blodsocker över 6,0 i samband med natten.


Jag börjar se fram mot att få träffa dietisten och sjukgymnasten men ingen kan säga NÄR jag ska få göra det men det ska ske någongång den här veckan!

Ovido - Quiz & Flashcards